SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • [...] AKTYWNE Super Strength Cranberry Whole Fruit Concentrate Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60kap Zawartość jednej porcji zaw: Witamina E (octan D-alfa-tokoferylu) 3 mg Witamina C (kwas askorbinowy) 100 mg Żurawina koncentrat (vaccinium macrocarpon) (owoc) (koncentrat 12:1 równoznaczny z 5040mg świeżych żurawin) 420 mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2015-01-17 19:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania słuchawki Sony mdr-as200(czarne i białe) oraz Sony mdr- as400(białe), słuchawki nowe, nie używane 100% orginalne. Najchętniej odbiór osobisty w Olsztynie. Możliwa wysyłka. Naprawdę warto bo cena jest okazyjna a słuchawki idealnie sprawdzają się przy uprawianiu sportu(sam używam mdr-as200 i są idelane). tel 501071925. Linki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2015-01-17 19:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw a cena

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://allegro.pl/mega-zestaw-100-kg-gryfy-i-obciazenia-wys-0-zl-i4996853455.html czy wszystko ok z tym zestawem? Cena jak dla mnie troche dziwna i obciazenie chyba z lipnego materialu zrobione. Co wy o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2015-01-17 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] ławka+drążek

    Temat
    Targowisko

    [...] http://www.decathlon.pl/aweczka-do-wicze-bm120-id_8215285.html Oprócz kilku rys stan idealny. Okolice Warszawy. Zarówno ławka jak i drążek bez rozkręcania mieszczą się do samochodu Cena za drążek: 100 zł ławka: 250 zł /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6846c02626fb4fffabf5c97ab9e71441.JPG

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2015-01-17 16:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 6 dni w tygodniu a przetrenowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węgli wtedy dokładam je zjadając jabłko albo banana) Generalnie to co robię to unikam węglowodanów....spożywam ich tak około 120gram dziennie Białka wcinam ile się da (ok 100-140g)a na tłuszcze zbytnio nie patrzę ale tłuszczu spożywam dziennie około 80gram. Z tego co wyliczyłem przy mojej aktywności fizycznej moje BMR wynosi 3686 kcal, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2015-01-17 16:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego spalam mięśnie?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] w biuście(1) : 94 cm Obwód pod biustem : 88 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 84,5 cm (2 tygodnie temu 93 cm) Obwód na wysokości pępka : 95,5 cm (2 tygodnie temu 100,5 cm) Obwód bioder (3): 96 cm (2 tygodnie temu 100,5 cm) Obwód uda w najszerszym miejscu: 59,5 cm Obwód łydki w najszerszym miejscu : 34,5 cm Poziom tkanki tłuszczowej: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2015-01-17 14:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] laikiem w dietach oraz na forum proszę o wyrozumiałość. Układając dietę korzystałem z dziennika posiłków i wyszło mi coś takiego: 1 posiłek: Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 100 Płatki kukurydziane 50 Jaja kurze całe 150 2 posiłek: Chleb żytni razowy 120 Szynkówka wieprzowa 50 Masło extra 15 Orzechy włoskie 50 Pomidor 100 3 posiłek: Mięso z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2015-01-17 13:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero wrzucić ? i jak dawkować ? Jedyne czego sie boje to Ciśnienie - które na Mecie pod koniec cyklu mocno mnie wystraszyło i zmuliło na pare dni 160/90 i 2h pozniej 170/100 - tak słabo się czułem , że odrazu odstawiłem mete i odpuściłem treningi na pare dni ,cykl skończyłem 3 dni szybciej. Jak to jest z Ciśnieniem na winstrolu? czy też może [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2015-01-17 10:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wraz ze zdjęciami jak wyglądają produkt po rozrobieniu.Oceniamy w taki sposób- 1-smak 2-rozpuszczalność 3-piana 4-gęstość 5-ogólne odczucia Rozpiska- 1-Scitec Nutrition -100% whey protein proffesjonal-smak chocolate rocky road-w każdej paczce są 3 porcje 2-Nutrend-Whey core 100-smak ice coffee-w kazdej paczce są 3 porcje 3-GEAR -Whey [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14594 Data: 2015-01-17 10:28:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] zgodę opiekuna prawnego na udział w zawodach, - spełnić kryterium wagowe Kategorie wagowe oraz zaawansowania białe -64 kg -70 kg -76 kg -82,3 kg -88,3 kg -94,3 kg -100,5 kg +100,5 kg niebieskie -64 kg -70 kg -76 kg -82,3 kg -88,3 kg -94,3 kg -100,5 kg +100,5 kg purpurowe -64 kg -70 kg -76 kg -82,3 kg -88,3 kg -94,3 kg -100,5 kg +100,5 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2015-01-17 10:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja, dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie przekroczyć zapotrzebowania redukcyjnego). W drodze również suplementy: BCAA, witaminy, Omega 3 oraz najprawdopodobniej często polecane na redukcję białko Treca: Whey 100. Jak już wspominałem, jest to moja pierwsza dieta redukcyjna i jeśli gdzieś popełniłem błąd, to proszę o wyrozumiałość i nakierowanie na właściwą drogę. Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2015-01-17 02:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prl 9,200 ng/ml norma: 4.0 - 15.2 Estradiol 18,4 pg/ml norma: 7.63 - 42.60 Testosteron 4,54 ng/ml norma: 2,80 - 8,00 Immuglobina lg E w surowicy 18,8 u/ml norma: <100,0 Witam, jak myślicie co jest powodem niskiego libido ? Robilem cykl na oxie przez 8tyg 50mg ed. Odblok, nolva 20 mg ed. Plus clom 50mg ed. Przez 8 tyg. Libido niby costam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2015-01-16 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę i masę mięśniową. Proszę o pomoc.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] potrafię wybrać dobrego dla mnie :) Oczywiście za pomoc wynagradzam sogami, podziękowaniami i wdzięcznością ;) Wiek 16 lat Staż 1 rok Dieta jest 3500/4000 kalorii, białko min 100 gram dziennie Suple w planach po feriach Rekordy : Ławka 80kg Przysiad pełny 90kg x 2 Martwy Ciąg 140kg Zmieniony przez - flex151515 w dniu 2015-01-16 13:23:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2015-01-16 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką BA w proszku wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę kupić czyste BA w proszku (bez słodzików, barwników itp). Znalazłem BA od Vitalmaxa (Vitalmax - 100% Pure Beta Alanine Powder - 400g) czy to dobry wybór ? Macie jakieś opinie o tym BA. z góry dzięki. MS.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2015-01-16 09:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] syntezę białek w wątrobie. Zalecane dawkowanie Jedną kapsułkę dziennie z posiłkiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Astragalus Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 100kap Zawartość jednej porcji zaw: Astragalus extract (0,5% 3-hydroksy 7-metoksy izoflawony) (korzeń) 470mg żelatyna (otoczka kapsułki), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2015-01-15 19:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellucor - ZMA

    Temat
    Cellucor

    [...] i siły ZMA to synergistycznie działający suplement składający się z aktywnych substancji czyli cynku, magnezu i witaminy B6 a tak że Tribulusa i GABA. ZMA jest produktem w 100% naturalnym, który w naturalny sposób podnosi poziom hormonów anabolicznych i znacznie zwiększa siłę mięśni, przyspiesza regeneracje, poprawia sen oraz hamuje katabolizm! [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2015-01-15 19:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 90kap Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Vitamin D (As Cholecalciferol) 1666 IU 416% Vitamin B6 (As Pyridoxal 5-Phosphate) 2 mg 100% Magnesium (as D-Aspartic Acid Magnesium Chelate) 135 mg 33% Zinc (As Zinc Monomethionine) 30 mg 200% Copper (As Copper Bis (Glycinate) Chelate) 2 mg 100% Nootropic [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2015-01-15 19:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] trochę nie logiczne (na chłopski rozum) ale jak jest na prawdę? były na ten temat jakies badania? Bo czasem moze się okazać że ta cała naturalna wojna na wyższym T jest tylko sztuką dla sztuki, ewentualnie walką o libido PS. T-100 juz mam, witamina D3 w drodze ... zobaczymy jak będzie Zmieniony przez - tomek'75 w dniu 2015-01-15 18:39:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2015-01-15 18:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cała reszta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 77 Wzrost : 168 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 91 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x, 4x w tygodniu siłownia - FBW, cardio, bieganie w dni nietreningowe Odżywianie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2015-01-15 17:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aromatyczna i pożywna zupa z cieciorki z dodatkiem pikantnego kurczaka. Składniki na 4 porcje: Zupa: 400 g surowej cieciorki 1 duża marchewka 1 duża cebula 100 g boczku 1 mała papryczka chilli 2-3 ząbki czosnku 3 połówki papryk,(czerwona, zielona, żółta) świeży imbir 2-3 łyżki oleju( u mnie z pestek winogron) szczypta cynamonu 1 litr bulionu( u [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2015-01-15 15:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)